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韓星IU、呂珍九近期因為夯劇《德魯納酒店》人氣再攀升，該劇本週將迎來大結局，tvN電視台今（30日）早也曝光15集預告，燦星（呂珍九 飾）因等不到滿月（IU 飾）回到陽間，悲傷模樣全被麻姑神（徐宜淑 飾）看在眼裡，似乎要引導他回到千年之前尋找滿月；而劇中百變的IU，近日一系列童照跟著曝光，「從小美到大」讓網友嘖嘖稱奇。▲最新預告中，燦星打算回到過去找滿月。（圖／tvN官網）《德魯納酒店》即將進入大結局，上集滿月為了護送靈氣受損的青明（李到晛 飾）到陰間，在走三途川橋（越過冥河的橋）的途中，生前記憶隨著腳步漸漸消失，燦星等了一個月始終盼不回滿月，坐在公車站放聲大哭，悲傷感染力讓觀眾看得心碎；但在最新一集預告中，客房經理（裴海善 飾）代滿月離去前的交代，把「看不見鬼的解藥」交給燦星，要他以後不用再到「德魯納酒店」工作。▲IU系列童照曝光。（圖／韓網）麻姑神為了難過的燦星，疑似暗示他「德魯納」的靈魂「月靈樹」可帶他回到千年前，並看到「德魯納酒店」最原始樣貌「滿月堂」，燦星認為回到過去就能見到滿月，決定放手一搏為愛而奔。此外，演員金秀賢昨確定出演該劇完結篇，讓觀眾期待大結局會如何呈現。IU劇中是多金卻也非常敗家的酒店社長，在過去14集中，幾乎每集造型都不一樣，美麗模樣讓不少觀眾讚嘆，但近日她童年照曝光，水汪汪的雙眼，加上嬰兒肥的臉頰，讓人讚嘆「根本從小美到大」。更多 NOWnews 今日新聞 報導 IU「護送初戀投胎」卻消失不見 呂珍九崩潰爆哭 IU誤塗「痔瘡藥」在愛人額頭 送「身上珍貴寶貝」賠罪 鮮于貞娥「使用IU」2人變麻吉 宣布10月訪台開唱

台大醫院新竹分院8月30日上午假該院6樓多媒體講堂舉辦「轉診有愛 就醫無礙 雁行團隊齊航」記者會，展現台大醫院新竹分院協同健保署北區業務組執行「雁行專案─社區醫療合作推動計畫」的成果。台大醫院新竹分院結合「整合醫學病房」與社區院所合作，民眾急重症住院由轉診之社區院所醫師共同參與醫療過程，出院後順利銜接原轉診之社區醫師照護。健保署北區業務組科長謝明珠、新竹市醫師公會理事長林安復、新竹市衛生局醫政科科長郭芃莉、新竹縣衛生局秘書黃秀蕙、以及合作院所南門醫院醫療部主任張曜任與內科部主任許安祥等人出席與會，共同見證健保分級醫療合作的成果。楊曜旭副院長表示，隨著高齡化社會來臨，慢性病管理、長期及老人照護需求日漸重要，如何強化病人居家照顧及出院後轉銜社區醫療照顧，強化基層診所和醫院間的互相合作，建立良好的雙向轉診溝通機制顯得格外重要。因此，院方響應「分級醫療、雙向轉診」政策，多年來積極參與健保署的家庭醫師整合照護計畫，會員人數多達5,300多人，並與基層院所保持良好的互轉機制，也持續向民眾宣導分級醫療的概念。今年台大新竹分院承接健保署北區業務組「雁行專案－社區醫療合作推動計畫」，結合衛生福利部推動分級醫療及醫療垂直整合銜接照護政策，成果豐碩。累計至8月止，合作的醫療院所已達110家，共同組成社區醫療照護團隊，提供以病人為中心的醫療照護防線。這110家醫療院所遍佈竹竹苗地區，包含19家地區醫院、90家基層診所與居家護理所，以及1家衛生所。透過台大醫院新竹分院專屬的加密電子資訊平臺，主動提供掛號名額給合作的醫療院所，醫師可查詢轉診病人的相關就醫資訊，確保病人能獲得最佳的照護。計畫執行至6月以來，門診、急診與住院累計已服務826位病人成功下轉至社區醫療院所，較去年同期(79件)成長約10倍，實踐「分級醫療、雙向轉診」的照護網絡精神。記者會中郭漢岳主任分享一位劉女士的案例，因為下肢腫痛來到台大醫院新竹分院急診，經診斷為蜂窩性組織炎，收治到內科「整合醫學病房」住院治療。住院期間除蜂窩性組織炎明顯改善之外，醫師在劉女士住院期間，也主動檢視她有糖尿病、膽固醇過高、以及高血壓的問題，需要長期在門診服藥與追蹤，經了解病人曾在南門醫院就醫。在落實醫療分級制度的理念下，由病房個管師協助醫師輔導劉女士返回南門醫院追蹤原本的慢性疾病，並邀請南門醫院的許安祥醫師在她病情穩定出院前，來到醫院與整合醫學病房的醫療團隊一起討論病情與探視劉女士，讓劉女士出院之後能夠安心地在社區醫院持續就醫追蹤。「整合醫學病房」是台大醫院新竹分院推動雁行專案的一大優勢與亮點，這個病房主要特色是醫療團隊除了在住院中處理病人的急性問題之外，也會一併檢查病人是否有需要持續追蹤治療的慢性健康問題，並輔導病人就近至適合處理的基層醫療院所持續追蹤，提供全人醫療及無縫接軌的醫療照護。再者，住院期間視病情需要邀請醫師到院一同探視病人討論病情、落實病人的交接，以期達到更好的醫療品質並且減少醫療資源的浪費。1-7月共有8名基層醫師到病房共同探視病人病情，此作法深獲病人及家屬的好評，也增加病人出院後到基層醫療院所就醫的信心。中央健保署北區業務組謝明珠科長表示，北區雁行計畫已有12群團隊，合作院所家數826家，涵蓋率達60%，今年1-6月轉診穩定病人至社區院所達11,552人，為去年同期的5倍，分級轉診成效顯著。台大醫院新竹分院為重度級急救責任醫院，承接新竹院所轉診急重症病人，以「整合醫學病房」主動與社區醫師共同照護住院病人，待病情穩定後轉回原社區院所，並透過台大醫療體系專屬加密資訊平台強化與社區院所團隊之醫療資訊交流，雖然今年才正式成立雁行團隊，但成功下轉地區醫院、診所人數已為新竹區最高，充分發揮區域醫院負責急重難症醫療，一般輕症及穩定病人則轉至社區院所照護的分級醫療精神。

（中央社記者尹俊傑紐約30日專電）台灣網壇一姊謝淑薇今天展開美網女雙賽事，與7月在溫網搭檔奪冠的捷克女將史翠可娃展現絕佳默契，僅用一小時便以6比4、6比1輕取美國組合戴維斯與桑傑士，闖過頭關。謝淑薇世界雙打排名第5，7月在溫布頓網球錦標賽女雙奪冠，美國網球公開賽再度與史翠可娃（Barbora Strycova）聯手，名列大會第2種子，首輪遭遇地主搭檔戴維斯（Lauren Davis）與桑傑士（Maria Sanchez）。首盤前3局雙方互破，連續12個發球分都未保住。第4局輪到謝淑薇發球，化解2個破發點後成功保發。她與史翠可娃延續氣勢，第7局連下4分再度破發，取得5比2領先，下一局雖被破回來，兩人仍穩住陣腳，6比4拿下首盤。謝淑薇與史翠可娃默契十足，底線抽球穩健，並積極雙上網壓迫，頻頻以截擊與扣殺得分，掌握主動權。對手全場出現14次非受迫性失誤，比謝淑薇與史翠可娃多了6個。進入第2盤，謝淑薇與史翠可娃乘勝追擊，第3、5局連續破發，戰局大勢底定。第7局，兩人因對手連續失誤逼出2個賽末點，雖然都被化解，但謝淑薇在平局時兩度網前截擊得手，再度破發，6比1再下一盤，直落二贏球。謝淑薇與史翠可娃只在首盤丟掉2個發球局，全場8次破發機會把握住6個，成功率75%。此外，兩人一發進球得分率79%，遠勝對手的50%，也是輕鬆晉級的原因之一。謝淑薇昨天單打激戰3盤，1比6、6比4、6比7（2比7）敗給捷克女將穆霍娃（Karolina Muchova），生涯第4度止步美網64強，未能改寫個人美網最佳紀錄。儘管如此，謝淑薇仍完成年度四大滿貫賽單打都名列種子、全數闖過首輪的目標。她昨天賽後在臉書發文提到，美網單打雖出局，但心情輕鬆愉快，今天女雙混雙一日兩戰，「雙打芭芭拉（史翠可娃）扛我，混雙政鵬（弟弟謝政鵬）扛我，我輕鬆打就好」。（編輯：徐睿承）1080831

中國時報【吳敏菁╱彰化報導】全台灣最大的中科二林園區闖蕩10年，去年環評過關，正式對外招商，目前核准入區已有22家，1家營運中、2家已租用、5家核配土地，29日彰化縣政府與中科管理局再度舉辦招商說明會，吸引廠商熱烈詢問，預計未來完成後將創造4750億元營業額，提供2.5萬個工作機會。再辦說明會 廠商熱烈詢問彰化縣長王惠美表示，中科二林已有22家廠商來投資，期待有更多企業加入。產業園區最重視的就是交通便利性，除園區東側60米主要道路設施，縣府還規畫東西向台76線延伸到二林、芳苑，串聯台61線、台19線、國道1號和國道3號，並進行員林、埔心、溪湖到二林輕軌的可行性評估，讓人才招募、交通更便利。中科管理局代理局長許茂新表示，二林園區基礎工程幾乎都完成了，因應台商回流或廠商建廠需求，採同步開發、同步建廠，第一期工程都可以提供，園區共631公頃，設廠用地約340公頃，初期可提供專業用地200多公頃，廠商立即就可以進駐，感謝縣府及中央支持，聯外道路也陸續在連結。二林園區主要是以精密機械、生技等低耗能、低耗水的產業為主，二階環評規範，每日用水量是2萬噸，不會有汙染物的排放。多家高科技廠商表達意願目前營運、租用及核配廠商是愛民衛材、永鉅精密科技、銓寶工業、如陽科技、天工精密、愛爾蘭商意利公司、金台益機械、時碩工業等8家，年底前陸續開工，其餘則申租中，22家投資計畫通過141.8公頃，總投資額約558億元，另有多家高科技廠商已表達高度入區意願。

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）人口結構老化，年長者在壓力事件（如：疾病、親友辭世、摔倒…等）的刺激下，身心狀況與自我照顧能力大不如前的情形時有所聞。「衰弱」是高齡者的風險指標，也是影響老年人失能、疾病預後的重要因素。以臨床文獻資料來看，就有三分之一的住院高齡病患發生新的日常生活功能衰退，甚至因照顧問題入住機構。82歲有慢性病的李婆婆，日前跌倒骨折，手術後日常生活功能大幅下降，入住養護機構。雖然傷口已癒合，李婆婆仍然每天疲倦、食慾差、白天嗜睡，下床活動意願降低。家人帶李婆婆來到家庭醫學科老人醫學門診檢查。醫師排除疾病可能後，評估為衰弱合併老年憂鬱，為李婆婆整合藥物，衛教家屬並教導復健運動。三方共同努力下，三個月後，李婆婆已能用助行器行走，六個月後，更進步到自己使用單邊四腳拐杖走路，食慾、力氣大幅進步，恢復過往精神。衰弱並不應該被視為老化 衰弱前期可藉由營養及運動改善 由於衰弱是從身體強健到功能衰退的變動狀態，經常被誤以為是正常老化過程，實際上，若能早期發現衰弱情形並介入，就有機會延緩衰弱狀態、延緩失能。台北慈濟醫院家庭醫學科老人醫學林純聿醫師表示，衰弱大致分為前期、中期、末期三階段，當病人因行動緩慢、疲累、體重減輕、多重用藥或頻繁就醫等因素來到老人醫學門診，醫師會透過「周全性老年評估」（涵蓋老人用藥、認知、情緒、社會支持資源、靈性、經濟及生活環境等範圍）提供以病人為中心的照顧計畫。一般而言，衰弱前期著重調整生活模式，藉由營養及運動來改善衰弱情形；中期強調跨領域醫療團隊介入，全面檢視是否有不當用藥及其他危險因子，並建立照護計畫；當病患進入到行動不便、日常生活完全依賴，就屬於末期階段，需提早討論安寧緩和照顧。衰弱５大評估 林純聿醫師指出，大於70歲(含70歲)長者或一年內出現非自願性體重減輕大於5%的65歲以上老年人，均需由下列五項目來評估「衰弱」情形： 1. 速度緩慢：行走六公尺時間大於7.5秒(即每秒小於0.8公尺)。 2. 無力：慣用手最大握力，男性小於26KG、女性小於18KG。 3. 體重減輕：體重較前一年減輕超過4.5公斤。 4. 疲憊：過去一周超過三天，做事情感覺費力或無法出門。 5. 低活動：男性一周消耗卡數小於383卡；女性一周小於270卡。 上述5項，符合一至兩項，屬衰弱前期，建議調整飲食、運動、每年追蹤；若超過三項，就為「衰弱」表現，可前往老人醫學門診進行整體性評估。多補充蛋白質和復健肌力訓練 有助長者恢復體力與改善睡眠品質 林純聿醫師表示，約有4成長者為衰弱前期，勿將衰弱視為老化過程，民眾應積極面對「老」的來臨，在衰弱前先行改變生活作息、維持均衡的營養以及好的運動習慣。評估為衰弱前期的長者，在無腎臟病等疾病的考量下，建議每天每公斤補充1至1.5克的蛋白質；並自行練習抬腳、抬臀、站、走等肢體肌力訓練，增加肌力避免肌少症；定期健檢，評估身體狀況，才能享有健康老年生活。

根據統計，乳癌為我國婦女發生率第一位之癌症，陽明院區中醫科主治醫師陳欣瑜表示，目前乳癌治療仍以西醫為主，但中醫實證研究指出，若同時接受中醫治療之乳癌病人，其西藥所產生之副作用明顯較僅接受西醫治療之病人少，並可降低復發率、死亡率及轉移率，維持良好生活品質。陳欣瑜分享一名43歲的顏姓個案，顏女士為乳癌第一期術後患者，目前服用抗荷爾蒙藥物並定期回診檢查追蹤，因仍受乳房脹痛偶發、抗荷爾蒙藥物所致之關節痛與睡眠不佳所苦，影響生活品質，因此想使用中醫調理，進而中醫門診就醫，經內服藥及針灸治療後不適症狀明顯改善許多，有更多體力陪伴孩子成長。陳欣瑜指出，在台灣乳癌婦女發生率第一位之癌症，發生高峰在45~69歲之間，每天約有31位婦女被診斷罹患乳癌、6位婦女因乳癌而失去寶貴性命，男性發病率則約為女性的1%，乳癌在中醫屬於「乳岩」、「乳石」之範疇，其病因大致可分為正氣不足，外邪侵襲；情志失調，肝鬱脾虛；膏粱厚味，痰濁內生；臟腑虛損，衝任失調等證型，根據望聞問切四診合參、病程、手術前後病況變化歸納病人證型而對「證」下藥。而針灸治療在臨床上也有相當良好之療效，治療時，中醫師會根據病人證型體質循經取穴並調暢情志；選擇乳房附近淋巴結之穴位如缺盆、極泉，以封鎖腫瘤轉移；抑制預防藥物所產生之副作用如子宮內膜癌風險、水腫及關節痛等，另外患者也接受薰蒸治療，利用活血化瘀之藥草蒸氣來幫助組織新生、舊傷復原。

戒菸不難，有伴成功機率高；台南1對向姓夫妻菸齡30年，2人1天至少抽3包菸以上，先後因心血管疾病住進安南醫院。住院期間，負責照護兩人的護理師得知後，即把握每日、每次臨床時間衛教戒菸對健康的重要性；出院3個月後成功戒除了菸癮，感謝護理師幫助，讓他們重拾健康。台南市立安南醫院家庭醫學科醫師蔡忠紘今天說明，罹患高血壓的55歲向姓男子，今年3月因梗塞性腦中風住院，向男1天要抽2包菸至3包菸，住院期間醫護團隊也不斷鼓勵向男戒菸，但一直無法成功。後來向男的55歲林姓妻子，因上腹痛就醫，確診為穿透性粥狀動脈硬化潰瘍合併血塊，住院治療；醫師診查，林女25歲就染上菸癮，每天抽1包菸，罹患高血壓卻未規則治療。林女住院病房簡護理師提醒她，林女接受勸導，開始嘗試戒菸，出院後也安排到家醫科的戒菸門診，接受戒菸的藥物治療。很快的林女就擺脫戒菸過程中的戒斷症狀與不適，成功戒除菸癮，直到今天不再抽菸。向男在太太住院時也到院照顧妻子，耳濡目染下同意戒菸，夫妻倆人就在醫院進行戒菸治療，成功在3個月後戒除菸癮，夫妻一起擺脫菸害的威脅。蔡忠紘表示，吸菸對身體的危害大多數人都已清楚，一根菸點燃後，會產生超過7,000種化學物質和化合物，其中數百種是有毒物質，包括至少有93種已知的致癌物。菸害不僅僅導致肺癌，還會導致其他的癌症、冠狀動脈心臟病(心肌梗塞)、腦血管疾病(腦中風)等疾病。楊智鈞醫師語重心長表示，南部地區民眾多有抽煙習慣、而且很難戒，有些人開心臟的時候用手都可以摸到非常「堅硬」的血管，但是這群病人很多術後門診來的時候仍然口袋插一包煙，戒菸困難病患，現在轉介至家醫科戒菸門診，發現成效明顯提升。

美國 / 李蘇竣 綜合報導美國總統川普29日於白宮宣布，「美國太空司令部」正式成立，太空軍將是美國軍隊的第六個軍種。雖然川普發表了宣言，但成軍仍須國會批准。美國總統川普29日下午於白宮玫瑰園舉行典禮，宣布美國太空司令部正式成立，川普表示，美國在太空的地位將進一步擴大，他為此感到興奮。川普強調，此舉對國家安全至關重要，由於對美國的威脅不斷擴大，美國必須因應情勢，面對那些想要傷害美國、從太空挑戰美國的人，「現在遊戲的打法完全不同了」。第六軍種成立? 仍待國會批准太空司令部的司令由上將約翰雷蒙德（John W. Raymond）擔任，太空軍將有87個單位，負責導彈預警、衛星監控、太空支援任務等工作，將成為美國第六個軍種。綜合外媒報導，美國籌組太空軍是為了應對來自中國及俄羅斯的威脅。雖然成立了司令部，但若要成立一支新的軍種部隊仍要國會批准，美國副總統彭斯表示，相信很快就可以得到國會的授權。他說，美國的科技足以捍衛廣大外太空，而太空部隊確保美國可以在太空和地球保衛人民，捍衛自己的利益和價值觀。原始連結更多華視新聞報導 中國突襲祭關稅 川普暴怒要美企回國 買格陵蘭島遭丹麥總理嗆「荒謬」 川普反批:惡劣

台北市 / 黃敏惠 宋佾璋 報導今天是開學日，小一新生上學第一天，不少家長比孩子還緊張，倒是孩子很期待上學，這個學期開始也是108新課綱上路，也是小一的學生開始適用，電腦課不再獨立出來，而是融入各科E化學習，也會增加跨領域自己動手做，小學生透過探索學會活用，不再是死讀書！沒有爬不起來只有好早就來，學校鐵門都還沒開耶，小學生有的表示想開學在家無聊，有的則表示暑假想放一年，校長早安歡迎你，上小學的第一天，學著認自己的名字找自己的鞋櫃，孩子七早八早興沖沖，媽媽七上八下心慌慌，家長，「她是第一天，我自己會比較怕啊，我怕我自己也流眼淚，她第一個(孩子)。」有的爸爸露一手三兄弟新學期從頭開始剃了個帥頭，有的爸爸留一手壓箱底的寶貝特地留給小一的孩子，爸爸，「他背的雄中書包是我的。」這學期開始108新課綱也出發了，小學生的電腦課改成融入各科E化學習，多了跨領域動手做，像是孩子養獨角仙知道獨角仙最多活一年，也懂了成語「夏蟲不可語冰」什麼意思，夏天的蟲入秋就死了，就不能跟牠談論冰雪的事情，比喻人見識短淺不能跟他談大道理，機器人說開學囉，農曆七月鬼門關，小學的校門開了，爸爸憋了好久的嘴角笑開了，終於開學等很久了我比小孩開心100倍。 原始連結 更多華視新聞報導接小孩別接到紅單! 警局拍影片宣導小一新鮮人進校園 家長恐比孩子焦慮更多生活相關新聞空拍壯觀 隱藏版夜市一年營業一次走入歷史 70歲「陽明戲院」9月中拆全球最安全城市 東京奪冠台北名列22連3年進決賽 少校帶出偏鄉儀隊傳奇史博館文物整飭 喜見畢卡索4件版畫原作今日最夯新聞流量前3名一年只營業一天！空拍景象驚人郭迎戰2020？參選形式先曝光吹不起冷氣 獨居老婦慘死沙發＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

▲ 夏轉秋之際，仍要小心熱傷害。(曾珮華攝)台北市 / 曾珮華 綜合報導24節氣中「處暑」（8月23日）象徵暑氣結束，不過天氣還是普遍偏熱，仍不可輕忽熱傷害的可能性。該如何避免被太陽曬傷呢？衛生福利部國民健康署提供以下各項防曬、涼感產品如何挑選之參考，並提醒大家出外記得戴寬邊帽、太陽眼鏡、涼爽透氣衣物、擦防曬乳、帶水瓶。防曬產品百百款 係數標示這樣看紫外線可依波長分為UVA、UVB、UVC三種，其中UVA會破壞真皮結構並引發黑色素、UVB主要傷害皮膚表層引發曬傷紅腫、UVC對人體影響甚微。目前市售防曬類化粧品大多為含藥化粧品，其防曬功能依據防護紫外線種類而有不同，UVB的防曬效果以防曬係數（SPF）表示，數值通常介於15至50之間，愈高表示皮膚在陽光下愈不易曬紅，也有部分產品SPF超過50者，則會以50+或50 plus表示；UVA的防曬效果依產品檢測方式不同，以★號或PA+號表示，當★號或+號愈多表示皮膚在陽光下愈不易曬黑，★★★★或PA++++則表示有最好的防曬效果。戶外活動建議外出前30分鐘使用防水且防曬係數SPF 30以上的防曬乳，並適時塗抹補充（建議每2小時補充一次），民眾可依個人膚質及活動場合選擇適合的防曬產品。防曬衣物國家有標準 認明CNS15001分級擋UV依經濟部標準檢驗局國家標準（CNS）總號15001「防日光紫外線織物性能評估」的標準，防紫外線係數（UPF）分為A（40以上）、B（25－39）、C（15－24）三級，一般市售產品如防曬衣、遮陽傘等，如有宣稱「防紫外線（UV）性能」者應符合上述標準，數字愈高表示可阻擋之紫外線輻射通量愈多。涼感衣.冰涼巾看「q max係數」 數字愈高愈能瞬間涼感除了防曬衣物之外，依經濟部標準檢驗局國家標準（CNS）總號15687「織物瞬間涼感性能試驗法」的標準，織物涼感性能指標「q max」為使用儀器模擬試驗織物接觸人體時單位面積的最大熱量流失值，所以數字愈高表示愈容易達到瞬間涼感的效果，部分市售商品以中華民國紡織業拓展會的「織物瞬間涼感驗證規範」中針織物q max≧0.13（W/cm2）、梭織物q max≧0.17（W/cm2）為標準做為涼感規範。國健署提醒大家，購買前應認明是否為國家標準檢驗合格、衣物是否具有機能性紡織品驗證標章，並挑選商譽良好店家生產、中文標示清楚的產品。而單靠防曬、涼感產品僅有預防紫外線、清涼效果，無法完全預防熱傷害，仍需適時補充水分並注意身體狀況，並避開上午10點至下午2點炎熱時段外出。原始連結 更多華視新聞報導 夏天泛舟消暑 沒防曬恐變"三色腿" 把握今明兩日好天氣！周四周五颱風影響最大

文／法操司想傳媒監察院近期因發布前立委陳朝龍案件調查報告，指責高等法院判決不符社會經驗、屬於有罪推定一事，在網路上引發熱烈討論，也讓人開始思考監察院這個組織究竟是在做什麼的。監察院的定位在討論監察院的職權問題前，先讓我們來談談究竟監察院在憲法上的地位吧！相信大家一定都聽過孟德斯鳩跟他著名的學說：「三權分立」吧！所謂的三權分立，指的是把政府的權能拆成「行政」、「立法」、「司法」三個權力，並且分別由不同的機關負責、彼此互相制衡，避免單一機關擁有過大的權力。但我國並非採取此種三權分立模式，而是採取(挪抬)孫中山提出的「五權分立」架構，將「考試權」、「監察權」另外獨立成兩權。但現在大多數的學者認為，「考試權」實際上就是「行政權」的一部分；而「監察權」其實就是「立法權」的一部分，因此基本上還是在三權分立的架構內，也有人主張應該要讓考試權及監察權回歸行政權及立法權，走向真正的三權分立。而有關監察權的部分，從組織架構來看，已經從過去由各個省市議會選出監察委員的「間接選舉」模式(憲法第91條參照)，演變成現在的由總統提名、立法院同意的「提名模式」(憲法增修條文第7條參照)。另外從監察委員的組成我們也可以發現，原先監察院的組成其實比較偏向是一個「民意機關」，因此在修憲前，我國一共有立法院、監察院及國民大會等3個民意機關，形成「類似」美國的上下議院、日本的參眾議院的多民意機關模式。但是在憲法修正以後，現在的監察院已經不是民意機關了。監察院的職權有哪些監察院的職權方面，在憲法修正之後也有了不同。在憲法第90條中說到，監察院的職權包括了「同意」、「彈劾」、「糾舉」及「審計」4個權利；但在憲法增修條文第7條第1項中，「同意權」已經從監察院的職權中刪除，而僅剩下「彈劾」、「糾舉」、「審計」三權。彈劾權的部分，指的是對公務人員的違法失職行為所做的「拔官」處置；糾舉權則同樣針對公務人員的違法失職，所先行的停職或其他急速處分；而糾正權則是針對行政機關的行政行為的問題，所做出的糾正。此外，監察院除了上述這3項權力以外，還可以行使「調查權」，但監察院的調查權究竟是什麼樣的權利呢？目前仍有爭議，大家可以參考我們在《黨產條例釋憲說明會–監察院聲請解釋的條件是什麼？》一文中的說明。監察院究竟可不可以監督司法機關呢？監察院究竟可不可以監督司法機關呢？這必須要區分成兩個層次來討論。首先，是可不可以的問題。基於五權分立而制衡的我國憲法原則，司法權必須受到其他機關的監督。因此監察權在必要的範圍內，應該是可以監督司法權的。這是第一個層次。但是，監察權對司法權的制衡也不是漫無目的。如果監察院監督的是法官的言行表現，例如法官喝花酒、法官利用上班時間招妓、收賄等等，應該是可以進行監督的。但是，如果今天監察權的行使是針對「審判權的核心事項」，例如法官的認事用法、法律見解等等，則不適宜行使監察權，否則就會出現監察權凌駕於司法權的問題。監察院究竟該不該存在？監察院究竟該不該存在，是一直以來都有的問題，而現在也是開始思考這個問題的時候了。首先，監察院的監察權其實是從立法權分割出來的，而過去監察權也確實類似於一個和立法院類似的民意機關。在修憲以後，監察權已經不再是民意機關，而同時從他國的經驗來看，立法權又可以涵括監察院的職權，也可省去思考監察院可不可以監督立法委員的問題理論上有沒有必要再多一個監察院，是我們可以思考的。其次，我們目前的監察院的職權行使是透過監察法，但是監察法的最後一次修正是在1992年，也就是26年前，有些條文的一句甚至已經不存在，例如監察法第5條提到的「憲法增修條文第15條」就不在憲法增修條文裡。而現在監察院的職權行使，反而是透過監察法施行細則在規範。這種以監察院自己訂的「行政規則」來解釋已經不合時宜的「法律」的立法模式究竟好不好呢？也值得我們思考。但是，不論要不要留下監察院，因為監察院的職權是以憲法規定的，所以如果我們想要把監察院拔掉、或更改監察院的職權範圍，勢必得走到修改憲法這一條路，那又一定會是一起大工程。究竟未來監察院何去何從，就讓我們繼續看下去吧！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

台灣網球女單一姐謝淑薇，今天在美國網球公開賽第一輪，苦戰3盤，花了140分鐘，以2：1力克斯洛伐克選手契佩洛娃，連兩年打進美網64強。另外前球王費德勒今天差點爆出冷門，他在第一盤竟然就發生19次失誤，還好最後演出逆轉勝。世界排名28的謝淑薇，美網女單第29種子，對手斯洛伐克的契佩洛娃，世界排名153，是從會外賽一路打上來的，但給台灣一姐很大的威脅。謝淑薇第一盤6：4驚險先下一城，但第二盤陷入苦戰，以6：7輸掉，雙方1：1平手。這場比賽是一場破發大戰，契佩洛娃9次，謝淑薇11次略勝一籌，第三盤兩人一決勝負，最終謝淑薇6：3拿下，花了140分鐘，才以2：1勝出，連兩年打進美網64強。再來看其他精彩賽事，位前美網冠軍，小威廉絲和莎拉波娃，第一輪捉對廝殺，現場來了不少名人，大導演史派克李、前拳王泰森都是座上賓。兩位前球后都過了巔峰期，但第8種子的小威還是技高一籌，以兩盤6：1輕取莎拉波娃，晉級第二輪。至於前球王費德勒，首戰一開賽嚇出一身冷汗。面對會外賽打上來的印度選手納賈爾，費爸第一盤竟然發生19次失誤，4：6爆冷輸球，幸好接下來他及時回穩，發揮應有實力，6：1／6：2／6：4連贏3盤逆轉勝，費德勒從沒在美網首輪輸過，順利晉級。（民視新聞／綜合報導）更多追蹤報導3盤「破發大戰」 謝淑薇驚險闖進第2輪美網拚衛冕 大坂直美緊張中挺進2輪小威虐慘莎娃「對她我總是打的特別好」15歲闖過首輪 Gauff：父母差點得心臟病打破三大天王壟斷 喬帥：美網最有機會精彩運動影音

甫獲得第54屆電視金鐘獎14項大獎提名的台灣熱門話題台劇「我們與惡的距離」，現在也要正式進軍日本，近期於日本數位平台上架並將於日本衛星電視台播出，與日本觀眾見面。由公共電視、CATCHPLAY與HBO Asia共同推出的「我們與惡的距離」，不只口碑橫掃全台，更破紀錄獲本屆電視金鐘獎14項提名。身為全球發行商的CATCHPLAY除了與有榮焉，也在今天(20日)公布另一項好消息，就是繼在中國成功上架之後，「我們與惡的距離」已於台灣，新加坡及澳洲等多個國際航線讓國際旅客一睹為快，近期更於日本數位平台上架並將於日本衛星電視台播出。迎合日本觀眾口味，日本版「我們與惡的距離」主視覺，不再強調主要角色與演員形象，而改以加害者父母跪在地上痛哭道歉，身邊充滿媒體搶訪問的鮮明對比為主要畫面。特別的是，日本此次捨棄以往常將國外作品名稱修改得更在地化的作法，保留了中文劇名原意，對此日方表示原有劇名已近乎完美，甚至連預告都無需過多修剪。CATCHPLAY執行長楊麗貞表示，除了CATCHPLAY與HBO Asia 既有的涵蓋範圍外，他們已將「我們與惡的距離」成功推廣至過去較不確定的國際區域，希望突破台劇過去在國際能見度上最遠的距離，讓更多來自世界各地的觀眾看到優質的台灣原創作品。原始連結

暑假即將結束，位於八里的十三行博物館祭出今夏最火的一炮，將於九月一日下午三點在博物館入口舉辦「聽見南非的聲音」音樂會，邀請來自南非的知名無伴奏美聲團體以及傳統樂舞演出，天籟般的好聲音絕不容錯過，歡迎民眾這個週日走一趟十三行博物館，感受熱力四射的南非魅力。館方表示，十三行博物館以考古、人類及民族學為核心，辦理相關展示及活動推廣。此次與南非聯絡辦事處首次合作辦理「聽見南非的聲音」音樂會，邀請榮獲「SATMA 傳統音樂成就獎」的表演團體，將南非的好聲音帶到超過一萬二千公里距離的臺灣，該獎項也是非洲大陸傳統音樂的最高榮譽獎項，獨一無二的表演讓民眾認識更豐富多元的南非文化。「聽見南非的聲音」特別邀請曾獲「Sing-Off South Africa」無伴奏合唱音樂比賽首獎，且音樂錄影帶於Youtube點擊率破百萬的美聲男團「Thee Legacy」來臺巡演，帶來多首發燒金曲；也請到南非團體表演傳統音樂與舞蹈，在暑假尾聲給觀眾一場彩虹之國的音樂之旅。此外，十三行博物館現正展出「原典-臺灣原住民族歲時祭典特展」與「臉友-臺灣原住民人面文物特展」，共展示超過一五0件精品及珍貴影像紀錄，從考古與民族學角度帶領民眾深入探索部落記憶及文化精髓，現場並提供學習單，在參觀文物之美的同時啟發思考能力，活絡思緒迎接開工開學。

工商時報【Paras Anand富達國際亞太區資產管理主管】自金融危機以來，投資人偏好追求穩定而迴避波動性，讓那些能提供穩定收入和可預測回報的資產備受追捧。不過，正因市場追求安全感，反而為那些勇於投資不確定性較高產品的投資人，創造了誘人的機會。傳統觀點認為，就目前的經濟周期而言，派對已步入尾聲。自金融危機以來的資產回報一直表現亮麗，表面上看，這反映投資人的風險偏好持續不墜，但事實卻正好相反——這場派對中的雞尾酒缸盛裝的都是無酒精飲料。目前，除了部份新創產業以外，投資氣氛普遍低迷，尤其是在美國和中國，這反映當前周期市場人氣不振。在過去的升勢中，投資人會密切留意市場人氣由適度狂熱陷入過度瘋狂的引爆點，假如連老奶奶都勸你進場購買名不見經傳的網路股，那就代表該是出場的時候了。不過，至少就目前而言，這次的情況截然不同。現在的多頭，似乎是由投資人的恐慌而非貪婪情緒所推動。以往在多頭尾聲曾出現的高漲狂歡，已被審慎心態所取代。太多人仍對金融危機期間被迫低價拋售資產的慘痛經驗記憶猶新，因此投資人不惜放棄收益也要以保本為先。可預測性主導投資方向為實現保本的目標，對於市場上短線收入和未來價格極為不確定性的領域，投資者都傾向迴避。那些擁抱債券以及低波動股票的投資人，追求的是可提供穩定收益及可預測回報的資產。對於不少投資人來說，確保取得回報，要比回報率多寡更為重要。巴菲特曾表示，與其一帆風順地賺取12％的回報，他寧願在波動市況下賺取15％的回報。近年來市場規避波動性，許多投資人更傾向於穩定賺取4％的回報，而非在市場動盪下賺取15％的回報。如果我們一開始相信個別資產的波動性較低，則其波動性按理亦將隨著資金流入而下降。然而，波動性較低並不代表風險較低，投資人改變對固定收益資產的看法正是一個好例子。垃圾債券因殖利率較高而吸引不少投資人。儘管金融危機導致量化寬鬆政策盛行，並拖累殖利率全面下跌，但大量資金流入部份高收益債券，亦令垃圾債券的利差縮小及無風險利率下降，以至未能如實反映不同周期階段可能出現違約的情況。因此，雖然回報的波動性或許有所下降，但相關風險仍然存在。對不確定性的懷疑市場心態變化所帶來的影響在於：若許多投資者均具有相同的配置偏好，他們為此偏好所付出的價格勢必會上升。這導致我們需要為可預測性付出更高的價格，換言之，必須就他人不願承受的不確定性而承擔經濟租金（economic rent）。新興市場是最明顯的例子。過去十年，投資者看好相對安全的已開發市場，故新興市場股市的表現相對遜色。富達國際預測，未來三年新興市場企業獲利增長，將較已開發市場迅速。然而，儘管新興市場股票的收益率媲美已開發市場，其股價卻較低。投資人應重拾樂觀情緒投資人在上一輪經濟周期的行為趨勢顯示，估值並不能準確預測回報。從前不被市場信賴的廉價資產已變得更便宜，而昂貴的資產則成為高品質資產的代名詞，其價值亦有所提升。目前，投資於其他人迴避的不確定性資產的溢價相當具有吸引力。投資波動性較高的領域並著眼長線，有助創造可觀的回報。當中包括新興市場、中國、英國及美國股票（價值型股票勝於增長型），以及亞洲和中國的固定收益資產。過去十年中，審慎和悲觀一直主導市場氣氛。從很多方面來看，敢於挖掘投資人最憂慮的市場領域，其實是一種樂觀心態的展現，我們有理由相信這種情況很快將會重現。當前氣氛不十分高漲的派對（經濟周期）可能即將結束，但對於勇於冒險者來說，新一輪派對（周期）可能才剛要開始。

▲ 上海Costco開幕第一天，人潮塞爆。(翻攝爆料公社)上海 / 蘇偉樺 綜合報導知名美式賣場Costco(好市多)27日正式登陸中國上海，想不到開幕第一天就因為被中國民眾瘋狂搶購，不得不提早結束營業，但有眼尖民眾發現，從台灣送去的商品，包括金門高粱、義美食品、鳳梨酥等食品，產地全標註為「中國台灣」。避兩岸敏感關係 產地標註「中國台灣」根據《ETtoday新聞雲》報導，有記者走訪上海好市多時，發現店內販賣的義美小泡芙、微熱山丘鳳梨酥、金門高粱酒，以及藝人曾國城自創品牌的「曾拌麵」等多達30種台灣品牌商品，但產地上卻沒有註明台灣，似乎是為避開兩岸敏感關係，而是改以「中國台灣」的方式標註。上海Costco賣台灣味 定價略高於台灣報導指出，商品定價上，以台灣知名的「微熱山丘鳳梨酥禮盒」為例子，20顆要價239.9人民幣、相當於台幣1053元，以及58度金門高粱售價139.9人民幣、約為台幣614元，還有義美小泡芙家庭號定價99.9人民幣、折合台幣438元，這些相較台灣售價都略高，但仍比一般在中國的超市購買台灣商品來得便宜。原始連結更多華視新聞報導更多國際相關新聞英相強生鎖喉功 拉女王下水逼國會噤聲洛城到香港海底電纜 傳美官員擬封殺亞馬遜雨林野火燒不盡 復原恐耗時幾百年副市長睡40名高官爬上位 收賄6千萬被逮武術尪迴旋踢踹頭 她肉身緊護2月兒今日最夯新聞流量前3名教授質疑蔡博士學位 府方喊告病死街頭 行李中「一疊疊鈔票」樓下鄰居一來 地板發熱到30度今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

記者劉秀敏／綜合報導中國大陸女星迪麗熱巴因演出《克拉戀人》、《三生三世十里桃花》闖出知名度，有著維吾爾族血統的她擁有洋娃娃般的絕美臉蛋，加上在綜藝節目中展現開朗的一面，讓她深受粉絲喜愛。近年人氣不斷飆升的迪麗熱巴日前在節目中自揭走紅代價，坦言曾經非常不能適應外界的惡評，一度激動哽咽地問：「這是什麼規則嗎？為什麼大家一定要經歷這樣（的事情），你才能夠（紅）？」▲迪麗熱巴有著絕美外貌和姣好身材。（圖／翻攝自微博）迪麗熱巴近日參加綜藝節目《送一百位女孩回家》，一舉一動都是鎂光燈焦點的她坦言1、2年前對於上熱搜一事相當敏感，每次上熱搜就覺得整個人要窒息了，心想：「又發生什麼事了？怎麼又上熱搜了？」看到外界的惡評也相當難過，甚至還為此在夜裡偷偷哭過，直到這兩年才比較適應，對於惡評已經能一笑而過，「這什麼？什麼鬼」。▼▲隨著心境的成長，迪麗熱巴已經可以笑笑看待網友惡評。（圖／翻攝自微博）主持人接著問道：「妳覺得這是一個當紅明星必須要付出的代價嗎？」迪麗熱巴則透露，以前工作人員也曾這樣勸過她，但她一直疑惑：「我不太明白，這是什麼規則嗎？為什麼大家一定要經歷這樣（的事情），你才能夠（紅）？」講到激動處還一度哽咽，無力的她也只能選擇找朋友抱怨。▲迪麗熱巴相當不解為何需要經歷惡評才能走紅。（圖／翻攝自微博）對於許多人覺得迪麗熱巴是在2017年出演《三生三世十里桃花》的鳳九一角以及綜藝《奔跑吧兄弟》後才爆紅，迪麗熱巴卻不認為自己是一夕走紅，表示她14歲演第一部戲，真正出演女主角是在18歲，至今9年來累積不少影視作品，只是當時還是新人演員，並未獲得太多關注。已經半年多沒拍戲的她也坦言戲路多少被外型限制，不少人曾說「你這張臉很適合拍商業片」，這樣的說法令她有些難過，「還是挺不服氣的，這是為什麼？」也坦言自己其實很想嘗試拍文藝片。更多三立新聞網報導沒錢還借百萬高利貸！利息愈滾愈多…汪建民喊苦：能躲到哪迪麗熱巴「校花表妹」素顏曝光 網驚：怎麼跟照片不一樣…巨乳蘿莉逛街自拍 「邪惡視角」夾擊晃暈網友：胸比臉大汪建民「顧失智母11年」老了…兩鬢斑白還欠下百萬高利貸

宜蘭市公所為了守護民眾的健康，於今（廿八）日上午在宜蘭市社福大樓六樓聘請獲得美國運動委員會私人教練ACE-CPT認証的市代連聖懷教練講授「科學化訓練與健康促進」課程，透過其專業的論述，理論與實務結合，讓訓練成果更加有效率而且降低運動傷害的可能性，進而達到事半功倍，減少運動傷害。參與課程的里長及市公所員工，在市長江聰淵帶領，個個猛男秀出肌肉線條，炒熱現場氣氛，讓課程顯得更加有趣。市長江聰淵說，將列為市政推動，讓里長及同仁們有健康的體能，通力合作，完成許多工作。健身及運動在近幾年逐漸風行，提到運動，第一個想到的就是跑步、游泳、籃球或爬山等等，而為了加強身體素質及運動表現或是減重，許多人採取的方式就是大量體能訓練跟節食，例如每天早晚好幾公里的長跑、游泳、扛著重物跑步、幾百下的伏地挺身或是仰臥起坐，一段時間後，卻因不見成效而放棄。近年來頂尖國際專業體適能教練證照逐漸以達到美國NCCA認可標準為發展目標，其中四大國際證照體系包括ACSM、NSCA、ACE、NASM等發展數十年的專業運動組織最具代表性。市長江聰淵表示：市公所聘請健身教練，國際認証通過的連聖懷教練主講「科學化訓練與健康促進」，準備明年度出月刊，這是屬於猛男型要做的團體專業訓練，把運動列為施政推動，從好的健康體能，加上毅力，通力合作，才能完成許多工作。里長同仁們有健康的體能經由訓練，用正確的方法增進體能，才能有所貢獻及付出。連聖懷表示：理論與實務結合，了解運動心肺變化的學科結合，才能達到事半功倍，減少運動傷害。綜觀國際上的頂尖運動選手，不論是NBA或MLB，或是身材姣好的模特兒影星，在進行體能訓練時，卻很少採取那些令人乍舌的方法，其背後的關鍵在科學化訓練。運動科學的要點可分成人體解剖學、運動生理學、基礎人體運動學、營養學以及訓練心理學等，透過理解人體在運動過程會產生哪些變化，肌肉及心肺如何發展運作，身體會有那些長期及短期適應來進行訓練，以釐清錯誤觀念，將理論和實務做結合，讓訓練成果更加有效率且降低運動傷害的可能性。連聖懷說，肌肉纖維可以實際上是可概略分成慢縮肌纖維及快縮肌纖維，也就是紅肌與白肌。而身體運動過程所需要的能量來源又分成：磷酸肌酸系統、無氧醣酵解、有氧系統等等，不同的運動，採取的能量系統及肌纖維類型也就有所不同。以技擊格鬥來說，需要是爆發力訓練及大量的快縮肌纖維，若長時間只進行長跑訓練，雖可增加心肺能力，但相對的肌肉訓練的主角卻變成慢縮肌纖維，導致爆發力無法正常發揮。若是追求強壯的體魄，大多為肌肥大訓練，必須同時訓練快縮及慢縮肌，但若訓練過程過度著重單一肌纖維的訓練，很難會有突破。運動科學在國際發展腳步加快，運動愈重視以科學為基礎，強調精準運動，如同醫學的對症下藥。透過此次全面創新的理論學習和現場體驗實踐課程，可以學習全面的運動知識，包括身體評估、健康營養、運動科學基礎、合理的運動設計，以及如何引導正確地健康生活方式等等，最後必能達到健康促進的目標。市長江聰淵希望藉由此次推廣，能讓更多民眾了解運動的藝術，並在運動時更健康且安全愉快，期待大家一同加入運動的行列。

記者張翔程／臺北報導中華男足隊將分別於9月5日、10日，在臺北田徑場迎戰2022卡達世界盃資格賽第2輪對手約旦隊及尼泊爾隊，總教練 Louis Lancaster今（27）日公布第1輪30人集訓名單，期望選手能集訓時間將自身狀態調整到最佳狀態，並透過戰術演練磨合來迎接前2場世界盃資格賽。中華男足隊今日在國家訓練中心展開集訓，並將從30人集訓名單中選出最終出戰約旦隊及尼泊爾隊24人大名單。中華隊第1場對手約旦隊目前世界排名第99，今年年初亞洲盃會內賽約旦隊在小組賽以2勝1和晉級16強淘汰賽，2001年在首都阿曼與中華隊交手，當時約旦隊以6比0擊敗中華隊，Louis Lancaster承認約旦隊會是小組中相當難纏的對手。第2場對手尼泊爾隊今年曾經與中華隊在高雄國家體育場交手，當時雙方以1比1握手言和，中華隊球員相當希望能在這場比賽一報6月6日平手失利之仇。比賽門票已經全面啟售，預售全票300元，現場全票400元，應援套票499元，優待半票150元，歡迎球迷到場為中華隊加油，也能透過緯來體育台及yahoo運動平台收看轉播為中華隊加油。世界盃資格賽 中華男足隊30人集訓名單出爐。（中華足協提供）

【早安健康／余宗翰報導】夏日補水不可少，不少人會在車上放一瓶礦泉水，但車子停在室外，艷陽高照，溫度動輒超過50℃，也讓部分民眾擔心可能會溶出塑化劑，造成健康危害。近年來關於塑化劑的新聞屢見不鮮，但外出時難免要買瓶裝水解渴，有些人難免陷入兩難。最近，食藥署發布一項實驗報告，回應瓶裝水放在高溫中會溶出塑化劑的問題。 瓶裝水放車上，太高溫會「溶出塑化劑」？食藥署公布實驗結果！ 什麼是塑化劑？塑化劑是製造塑膠容器器具時所添加的物質；因此，在食品製造過程如使用到塑膠類之器具、管路及包材等，多少會導致最終食品含有少量之塑化劑。 根據衛生福利部食品藥物管理署的藥物食品安全週報，食藥署進行包裝飲用水高溫儲藏的溶出試驗時，取常見的PET材質包裝水，在50～60℃的環境下連續儲藏7天。儲藏期間包裝明顯變形，但塑化劑DEHP（di-（2-ethylhexyl）phthalate）的溶出結果都是未檢出。 不過，所謂的「未檢出」並不代表「零檢出」，只代表塑化劑十分微量到可以不計、或說趨近於零；況且，塑化劑的危害在身體中是長久累積，一點一點微量的毒素，長期下來也可能造成傷害。食安週報也表示，雖然民眾不必太擔憂，但包裝水還是建議儲藏在乾燥陰涼，避免太陽直曬及暴露於高溫的環境更安全。 塑膠微粒的問題，不容忽視 除了塑化劑疑慮，飲用包裝水，恐怕還要在意塑膠微粒的問題，兩者是不同的東西，可別混為一談。簡單地說，塑化劑是製造塑膠的原料之一，塑膠微粒則是塑膠成品降解而成的微小塑膠塊體。 當塑膠產品降解為微小顆粒時，統稱為塑膠微粒，它的影響近年來也深受注目。今年美國《時代雜誌》， 一篇刊登於《化學先鋒》（Frontiers in Chemistry）的塑膠微粒的研究指出，研究中所採用的11種美國和世界各地最知名、常見的瓶裝水品牌，竟發現平均起來，每一公升的瓶裝水含有約325顆塑膠微粒。 英國《衛報》曾報導，《環境科學與技術》期刊上的研究指出，科學家估計一般成人一年最少吞下5萬顆塑膠微粒；如果平時喝水選擇喝「瓶裝水」，瓶裝水竟比自來水中的塑膠微粒多出22倍，若天天都只喝瓶裝水，一年甚至不知不覺把13萬顆塑膠微粒通通吃下肚！ 世界衛生組織（WHO）過去一年研究塑膠微粒對自來水和瓶裝水的具體影響進行研究。21日發表報告說，飲用水中的塑膠微粒含量對人體傷害風險並不高；不過世衛WASH部門主管Bruce Gordon承認，這項研究資料很「薄弱」，須要更多研究證實，同時呼籲應設法減少塑膠汙染。 除了塑膠微粒有疑慮，醫師也警告：做了這件事可能讓細菌大爆量！繼續看下一頁 塑膠微粒疑慮未消，請盡量自備鋼杯 營養醫學專家劉博仁醫師先前也在專欄文章呼籲「沒事少喝瓶裝水！」他指出，根據個人觀察與研究，許多罹患癌症的朋友、自體免疫疾病的患者，以及生長發育不良的小朋友、荷爾蒙失調的朋友，他們體內的塑化劑往往比較高。 如果想減低塑膠微粒的危害，平時盡量不要喝瓶裝水，或買瓶裝飲料，盡量自備杯子，自己為自己準備水才最安心。 最該提防的是瓶口細菌孳生 除了塑化劑、塑膠微粒的疑慮，其實瓶裝水或飲料開封後容易大量孳生的細菌更要特別顧慮。食藥署建議民眾，除非很快喝掉，不然喝水時盡量不要用嘴巴觸碰瓶口，以免讓口中的細菌殘留在瓶口，或混入包裝水中，否則只要在高溫下放置一段時間，包裝水中的細菌就會大量繁殖。 這飲品放隔夜，細菌多到比馬桶還髒 水裡都會增長細菌了，含糖、含蛋白質等營養的飲料自然更容易讓細菌增長。基隆長庚醫院主治醫師江坤俊曾在《TVBS》節目「健康2.0」中提到日本節目《月曜 から夜ふかし》的測試。節目團隊讓原本細菌數量都是600個的各種類飲料放置室溫下24小時，看會產生多少細菌。結果水從600個細菌變成1100個；麥茶變成3700個細菌；可樂、柳橙汁則增至250萬個左右。最恐怖的是，咖啡牛奶直接從600個細菌，暴增為517萬個。 江坤俊醫師分析，細菌生長需要糖分與蛋白質，咖啡牛奶此兩者都有，只要放一天，本來600個細菌爆增到500多萬，增長了8000倍，比馬桶還髒400倍！因此醫師建議，喝飲料時應該打開來，倒出來喝，喝不完就蓋上瓶蓋放到冰箱，這才是最安全的做法。 參考資料:... 延伸閱讀：